Jeśli w organizmie brakuje jakiś czynników mineralnych, lub witamin
Powszechnie uważa się, że picie ogromnej ilości wody korzystnie wpływa na funkcjonowanie organizmu. Mało który producent wody butelkowanej informuje niemniej jednak, że nie każdy rodzaj wody jest tak samo zdrowym napojem dla wszystkich. Jeśli więc mamy problemy z sercem, nadciśnieniem lub ewentualnie cukrzycą, picie wody z znacząca zawartością sodu może nam tylko zaszkodzić. Sód zatrzymuje wodę w organizmie i podnosi ciśnienie. Szczególnie wody lecznicze nie nadają się do codziennego spożywania. Warto nabyć jak przygotować się do porodu, żeby zadbać o pitą wodę. Ze względu na kolosalną zawartość minerałów, można je łatwo przedawkować. Podobnie należy postępować z herbatkami ziołowymi. Niektóre z nich należy stosować jedynie parę dni, żeby nie wypłukać wyznaczonych pierwiastków z organizmu. Napoje należy w takim razie rozsądnie wybierać oraz spożywać w umiarkowanych ilościach. Zdrowy człowiek, prowadzący umiarkowany tryb życia powinien na ogół sięgać po wodę mineralną średniozmineralizowaną. W jej skład wkracza sporo minerałów oraz niedużo sodu. Należałoby też wybrać produkt bogaty w wapń. Jest to ekspresowo zużywany pierwiastek, wskutek tego także jego brak najszybciej jest widoczny.
źródło:
———————————
1. przeczytaj artykuł
2. http://hemomedika-odessa.eu
3. kliknij, aby sprawdzić
4. zobacz więcej
5. źródło